07/08/2013
por Editor
Cantidad de agua requerida, según peso, calorías consumidas y horas de actividad física.
La hidratación es fundamental para el correcto funcionamiento del cuerpo, por eso es de vital importancia saber la cantidad adecuada de agua que uno debe ingerir por día y por hora, en el caso de la realización de actividad física. … Continuar leyendo →